Рождение на свет малыша – это самое радостное событие в жизни каждого родителя.
С первого дня родители стараются создать для новорожденного самые лучшие условия для его роста и развития. Одна из важных задач родителей — укрепление его иммунитета, ведь в самом начале жизни его организм находится только на стадии развития.
Для нормального функционирования всех систем и органов требуются витамины и микроэлементы. И если эти полезные вещества не будут поступать в организм в должном количестве, то это грозит снижением защитных функций.
В результате у грудничка возникнет восприимчивость к бактериям и инфекциям, которые приводят к многочисленным заболеваниям.
Нужно ли и какие аптечные витамины лучше дать ребенку для поддержания иммунитета?
Когда возникает необходимость
Иммунитет – это способность организма противостоять возбудителям инфекций и вирусов. При функционировании защитной системы формируются антитела, противостоящие попаданию и размножению бактерий.
Устойчивость иммунитета формируется еще в детском возрасте, поэтому так важно в этот период тщательно следить за здоровьем.
Становление защитных функций у малыша происходит еще в утробе. Влияние оказывает питание мамы в период беременности, образ жизни, перенесенные стрессы и т. д.
После рождения иммунитет укрепляется с помощью грудного молока, в составе которого содержатся иммуноглобулины и антитоксины. Такой процесс занимает первое полугодие жизни.
Далее количество материнских иммуноглобулинов уменьшается, вместе с этим организм становится все более восприимчив к вирусным инфекциям.
Собственные иммуноглобулины начинают формироваться в детском организме к 6-7 годам.
Когда требуются дополнительные микроэлементы:
- питание некачественное и несбалансированное;
- проживание в местах с неблагоприятной экологией;
- прием антибиотических препаратов;
- чрезмерная психологическая, умственная и физическая нагрузка;
- хронический недосып;
- недостаток минералов и микроэлементов и минералов;
- хронические заболевания;
- отсутствие режима дня.
Недостаток питательных компонентов также может негативно сказаться на развитии защитных функций.
Как узнать, есть ли у малыша неполадки с иммунной системой:
- он часто болеет ОРЗ и ОРВИ (более 4-6 раз в год);
- лекарственные средства часто оказывают медленное действие;
- после болезни малыш долго восстанавливается;
- быстро утомляется;
- частые аллергические реакции;
- он невнимателен, сонлив и раздражителен;
- есть нарушения в системе пищеварения.
Если у малыша есть такие признаки – это не повод беспокоиться. Необходимо обратиться к иммунологу, который пропишет эффективные витамины для детей для повышения иммунитета, способные укрепить противостояние организма к вирусным инфекциям.
Самостоятельно подбирать препараты, улучшающие иммунные функции, не рекомендуется.
Что требуется детскому организму
В период эпидемии, при неправильном питании, временном снижении иммунных функций необходимы дополнительные витамины и минералы.
Какие из них способны помочь восстановиться и улучшить сопротивляемость к болезням? Какие витамины лучше давать детям для повышения иммунитета?
Витамин D. Важен для формирования костной ткани. Участвует в свертывании крови, укреплении иммунитета.
С. Относится к категории жирорастворимых. Способен укрепить и повысить защитные функции организма.
Витамин С оказывает помощь при развитии вирусных инфекций. При его достаточном поступлении в организм сокращается уязвимость к аллергенам, ускоряется заживление ран, укрепляются стенки сосудов, улучшается регенерация тканей, увеличивается устойчивость к холоду.
Ретинол. Антиоксидант. Ретинол способен напрямую защищать иммунитет и способствовать его укреплению, восстанавливает вещественный обмен.
Однако избыток витамина А достаточно опасен, поэтому самостоятельно назначать его ребенку противопоказано.
Е (токоферол). Является противоокислителем (вещество, ингибирующее окисление), помогает справляться с множественными неблагоприятными процессами в организме.
Способствует поддержанию нормальной структуры клеточной мембраны и усвояемости витамина А. Участвует в белковом синтезе, является основным веществом, помогающим укреплять детский иммунитет.
В2. Участник химических процессов, происходящих в клетках. Витамин В2 усиливает процесс регенерации тканей и восстанавливает работу печени.
Р. Его основная задача — укрепление стенок сосудов и помощь витамину С во всех реакциях.
В12. Нормализует работу печени, восстанавливает функции нервной системы, препятствует кислородному голоданию мозга.
В5. Участвует в углеводном, жировом и белковом обменах, необходимых для синтеза аминокислот.
В6. Принимает участие в формировании антител, противостоящих инфекциям.
Еще необходимы:
- железо – участвует в выработке гемоглобина;
- селен – поддерживает иммунитет;
- цинк – улучшает процесс регенерации тканей, оказывает положительное влияние на иммунитет;
- магний – участвует в необходимых детскому организму биохимических реакциях;
- омега 3 – улучшает функционирование нервной системы и мозга, снижает уязвимость к вирусным инфекциям;
- пробиотики – способствуют защите микрофлоры кишечника;
- кальций – участвует в формировании костной ткани, активизирует работу ферментов.
Способствует должному формированию иммуннитета правильное и сбалансированное питание и образ жизни ребенка — закаливание, умеренная физическая нагрузка, частые прогулки на воздухе, отсутствие эмоциональных стрессов и т.д.
Необходимые вещества содержатся:
- в продуктах питания – овощах, фруктах, злаках, кисломолочной продукции, мясе и рыбе;
- в витаминных комплексах гомеопатического происхождения;
- в искусственных препаратах – таблетках, капсулах, сиропах;
- в инъекциях – группы В и С.
Все витаминные комплексы представлены препаратами:
- первого поколения – средства, содержащие один компонент;
- второго поколения – препараты, в составе которых — несколько составляющих;
- третьего поколения – комплекс, который может совмещаться с дополнительными компонентами.
Сегодня эффективные витамины для поднятия иммунитета для детей в изобилии представлены на фармацевтическом рынке, но мы рассмотрим только самые лучшие (судя по отзывам).
Перед приобретением проконсультируйтесь с педиатром, поскольку некоторые препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты.
Обзор средств с краткой инструкцией по применению
Детские комплексы следует приобретать в зависимости от возраста, поскольку в разные периоды жизни требуется разное количество минералов и микроэлементов.
Какие хорошие витамины для иммунитета для детей выбрать, как их пить? Разберем инструкцию к следующим комплексам:
- Пиковит;
- Иммуно кидс;
- Витамишка;
- Алфавит;
- Мультитабс;
- Витрум бэби;
- Киндер-Биовиталь гель;
- Супрадин кидс.
Пиковит
Препарат назначается при:
- повышенной усталости;
- разбалансированном питании;
- повышенных физических нагрузках;
- отсутствии аппетита;
- после продолжительного приема антибиотических препаратов;
- в период выздоровления для укрепления иммунных функций организма.
В препарата включаются следующие компоненты:
- В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, D3, С, Р, РР;
- фосфор;
- фолиевая кислота;
- кальций.
Выпускается в форме таблеток и сиропа.
Таблетки принимаются в возрасте от 4 до 6 лет каждые 4-5 часов, от 7 до 14 – каждые 3-4 часа. Препарат полностью рассасывается.
Курс лечения – 20-30 дней. При отсутствии аппетита «Пиковит» принимается 2 месяца.
Сироп предназначен для малышей от 1 до 3 лет. Принимается средство 2 раза в день в количестве 5 мл. От 4 до 6 лет – 3 раза в день, от 7 до 14 – 4-5 раз в день.
Сироп дается с ложечки. Разрешается добавлять его в воду, сок, пюре.
Противопоказания — гиперчувствительность, непереносимость глюкозы и фруктозы, гипервитаминоз. Среди побочных явлений в редких случаях наблюдается реакция в виде аллергии.
При приеме Пиковита моча может становится желтой. Не рекомендуется принимать препарат одновременно с другими витакомплексами.
Иммуно кидс
Здесь содержатся такие вещества:
- А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Н, К, С, Р, РР;
- фолиевая и пантотеновая кислоты;
- железо, марганец, цинк, йод, селен, хром.
Показан для:
- поддержания работы микрофлоры кишечника;
- профилактики и лечения авитаминозов;
- профилактики развития ОРЗ, ОРВИ;
- улучшения адаптации;
- восстановления в период после перенесения заболеваний.
Принимать рекомендуется малышам от 3 до 12 лет во время еды (или после) по 1 таблетке в день, обильно запивая водой.
К противопоказаниям относят непереносимость компонентов Иммуно кидс. К побочным эффектам — возможные аллергические реакции.
Витамишка
В состав витаминного комплекса входят:
- ретинол, В1, В6, В12, С, D;
- фолиевая и пантотеновая кислоты;
- холин, инозитол, цинк, йод, кальций, магний;
- натуральный фруктовый сок.
Показания:
- укрепление иммунных функций;
- обогащение детского организма нужными витаминами и минералами;
- снятие чувства усталости;
- укрепление костей, зубов;
- интеллектуальное развитие;
- снижение риска развития ОРЗ, ОРВИ;
- улучшение внимания и памяти.
Выпускаются эти витамины, повышающие иммунитет, в виде привлекательных для детей пастилок в форме мишек. Рекомендуется принимать малышам от 3 до 7 лет по 1 жевательной пластинке 2 раза в день.
Не рекомендуется к употреблению с другими минеральными комплексами и при наличии чувствительности к компонентам препарата.
Алфавит
В состав препарата включаются следующие компоненты:
- А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, К1, С, РР;
- молибден, феррум, биотин, кальций, хром, марганец, цинк, селен, магний;
- фолиевая и пантотеновая кислоты.
Показания:
- умственные и физические нагрузки;
- авитаминоз;
- укрепление иммунитета;
- защита в период повышенной заболеваемости;
- длительное лечение антибиотиками;
- нерациональное и неправильное питание;
- дефицит минералов и микроэлементов.
Выпускается препарат в виде порошка для деток от 1 до 3 лет, в виде цветных жевательных конфет – от 3 до 7 лет и школьников.
В первом случае принимается одно саше 1 раз в день. Порошок разбавляется водой.
Старших деткам рекомендуется принимать по 1 жевательной конфете в день. Продолжается лечение 30 дней.
Не разрешен витакомплекс Алфавит при переизбытке в организме витаминов и гиперчувствительности.
Среди побочных явлений в единичных случаях наблюдается аллергическая реакция. При передозировке отмечаются признаки отравления.
Мультитабс
В состав лекарственного средства входят:
- В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, С;
- никотинамид;
- селен, марганец, железо, йод, цинк, медь, хром;
- фолиевая и пантотеновая кислоты.
Показания к применению:
- период восстановительного процесса после перенесения заболеваний;
- при повышенных умственных, психологических и физических нагрузках;
- при неправильном и несбалансированном питании;
- при потребности в витаминах и минералах.
Принимать таблетки следует деткам от 1 до 4 лет, запивая большим количеством воды, 1 раз в день во время еды. Разрешается таблетки измельчать и добавлять в пищу.
Выпускается Мультитабс в форме жевательных таблеток.
Не разрешается к употреблению при гипервитаминозах и гиперчувствительности. Среди побочных явлений редко наблюдается аллергическая реакция.
Не рекомендуется принимать Мультитабс одновременно с другими комплексами.
Витрум бэби
В состав препарата включены такие компоненты:
- В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, К1, С;
- никотинамид, бетакаротен, биотин;
- пантотеновая фолиевая кислоты;
- цинк, марганец, магний, молибден, железо, хром, селен, йод, медь.
Показания:
- повышение сопротивляемости к болезням;
- период роста и развития;
- профилактика и лечение гиповитаминозов;
- в период выздоровления после заболеваний;
- снижение аппетита;
- несбалансированное и неправильное питание;
- адаптация к умственным и физическим нагрузкам.
Рекомендуется принимать в возрасте от 2 до 5 лет каждые 8 часов по 1 таблетке, тщательно разжевывая.
Не рекомендуется витакомплекс при гиперчувствительности и гипервитаминозах. Среди побочных явлений может редко отмечаться аллергическая реакция и временное окрашивание мочи.
Биовиталь-гель
В составе препарата:
- ретинол, группа В, Е, D3, С;
- никотинамид, лецитин, молибдат;
- пантотеновая и фолиевая кислоты;
- фолиевая кислота.
Показан при:
- стоматите;
- отставании в росте и развитии;
- авитаминозах;
- несбалансированном питании;
- для профилактики рахита;
- длительном приеме антибиотиков.
Рекомендуется употреблять в возрасте до года по половине чайной ложки каждые 12 часов, дошкольникам, школьникам, подросткам – 1 ч. л. с таким же интервалом. Курс лечения определяет педиатр.
К противопоказаниям относят гиперчувствительность и гипервитаминозы. Среди побочных эффектов отмечается аллергическая реакция.
Супрадин кидс
Выпускается препарат в виде геля и вкусных жевательных пастилок. Содержит такие компоненты:
- ретинол, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Е, С;
- ниацин, йод, лецитин, железо, цинк, холин, магний, медь, хром, биотин, селен;
- пантотеновая и фолиевая кислоты.
Показания:
- психологические, физические, умственные нагрузки;
- недостаток минералов и микроэлементов;
- укрепление иммунных функций;
- защита в период эпидемий;
- длительное лечение антибиотиками;
- неправильное и нерациональное питание;
- гиповитаминозы.
3-летним рекомендуется по половине чайной ложки геля каждые 7 часов во время употребления пищи. Длительность терапии не должна превышать 30 дней.
Жевательные пастилки следует принимать детям в возрасте 5-11 лет по 1 таблетке в день.
Те, кто постарше, принимают по 2 таблетки 2 раза в день. Препарат рекомендуется употреблять во время еды.
С осторожностью следует принимать при сахарном диабете и гипервитаминозе.
Отзывы
Теперь вы знаете, какие витамины лучше принимать для иммунитета для детей до года и старше. Для полноты картины приведем несколько отзывов родителей.
Ольга: «Когда я бросила кормить сына грудью, он стал часто простужаться. Я забеспокоилась и отправилась к доктору.
Он посоветовал принимать Алфавит в порошке. Давала в течение 14 дней после завтрака по 1 саше в день, разбавляя в 100 мл воды. Ребенок после пройденного курса не болел 3 месяца. Врач порекомендовал проходить курс раз в полгода – весной и осенью.»
Инга: «Своей дочке (ей 3 года) решила давать витамины после перенесенного ОРВИ. Она долго не могла отойти, оказывалась от еды и быстро утомлялась. Врач порекомендовал принимать нам Биовиталь гель. Моей девочке очень нравился вкус.
По совету педиатра давала 10 мл в день (дозировку разделила на 2 раза — на утро и на вечер). Уже через 2 недели был заметен результат. Дочка стала чаще улыбаться, у нее, наконец, появился аппетит. Нам этот комплекс очень помог.»
Наталья: «Нам педиатр назначил витамины, когда мы пошли в садик. Сын стал болеть каждый месяц. Это было ужасно. По совету доктора стали жевать Витамишки по 1 жевательной конфете каждые 12 часов после еды.
Да, дочка стала болеть реже, но по сей день достаточно тяжело переносит простудные заболевания. Период выздоровления у нас длится около месяца. Возможно, следует попробовать другой комплекс.»
Становление иммунитета – достаточно важный процесс для деток, поскольку именно от этого будет зависеть восприимчивость к вирусным инфекциям в будущем.
Поэтому если питание малыша не сбалансировано, а район, где он проживает, неблагоприятный, следует дополнительно принимать витакомплексы.
