Плоскостопие

Плоскостопие на первый взгляд кажется несущественным заболеванием. Но по мере его развития оно приносит немало хлопот. Поэтому распознать и устранить его требуется максимально быстро. Плоскостопие у детей – достаточно распространенная проблема, которую можно устранить, если начать своевременное лечение. Что представляет собой заболевание и причины его возникновения, следует детально изучить.

Причины развития заболевания

Чаще всего в развитии плоскостопия у ребенка виноваты родители. Такими причинами являются:

1. Ношение неудобной обуви. Слишком широкая или узкая обувь деформирует стопу. Особенно это касается детей, которые донашивают обувь после старших братьев и сестер.
2. Физическое переутомление. Чрезмерные нагрузки или ношение тяжестей малышом могут способствовать появлению заболевания.
3. Избыточная масса тела. Лишний вес мешает полноценной двигательной активности малыша.
4. Неправильное питание. Недостаток кальция и фосфора в организме приводит к ослаблению костных тканей.

Что касается не зависящих от родителей обстоятельств, способствующих возникновению заболевания, то таковыми являются:

• генетическая предрасположенность, в такой ситуации требуется регулярно посещать специалиста-ортопеда;
• травмы и повреждения стоп;
• такие заболевания, как полиомиелит, рахит или детский церебральный паралич;
• перенесенная дисплазия в раннем возрасте ребенка.

Важно помнить! Независимо от причин возникновения плоскостопия, требуется избавить малыша от данного недуга! Ведь в будущем заболевание может привести к серьезным последствиям.

Симптомы

Как определить плоскостопие в домашних условиях? Родители должны отправиться к ортопеду, если у малыша наблюдаются такие признаки:

• у ребенка возникают болезненные ощущения в области стоп и голени в результате длительных пеших прогулок или физических упражнений;
• регулярно нижние конечности отекают;
• малыш быстро стаптывает обувь, особенно с внутренней стороны;
• наблюдается нетипичная для ребенка походка, он начинает косолапить.

Окончательный диагноз должен установить ортопед. Поэтому с вышеуказанными жалобами требуется к нему обратиться.

Классификация детского плоскостопия

Различают несколько видов этого заболевания. В зависимости от периода возникновения, оно подразделяется на такие виды:

1. Врожденное плоскостопие. Встречается достаточно редко, обычно является результатом генетической предрасположенности.
2. Приобретенное плоскостопие. Развивается у малыша вследствие воздействия внешних раздражителей.

В зависимости от места утолщения стопы, различают такие виды:

1. Продольное плоскостопие. Наиболее распространенный вид заболевания. Стопа становится удлиненной, в середине значительно расширяется. В результате этого она поворачивается во внутреннюю сторону.
2. Поперечное. Стопа становится значительно короче и шире. Большой палец ноги заметно отклоняется в сторону. Болезненные ощущения беспокоят даже в состоянии покоя.
3. Вальгусное плоскостопие. Свод стопы значительно снижается и искривляется во внутреннюю сторону. У ребенка наблюдается икс-образная форма ног.

По степени тяжести заболевания, выделяют такие формы:

• 1 степени – симптомы проявляются слабо, нарушение стопы мало заметно;
• 2 степени – деформация стопы четко просматривается, ребенок чувствует незначительные болезненные ощущения после длительных нагрузок на нижние конечности;
• 3 степени – наблюдается сильная деформация стопы, походка у малыша меняется, очень часто беспокоят боли в ногах даже при незначительных нагрузках. Данную форму заболевания достаточно сложно вылечить.

Важно знать! Точный диагноз специалист может установить детям старше 1 года! Когда ребенок начинает активно ходить.

Лечение заболевания

Данную болезнь стоп намного легче лечить на ранней стадии. Для того чтобы устранить плоскостопие у ребенка требуется проводить такие лечебные процедуры:

1. Лечебный массаж стоп. Для этого требуется обзавестись специальным ковриком, на котором следует некоторое время просто постоять. Данное упражнение делать 2 раза в день. Такой коврик можно изготовить самостоятельно, используя пуговицы, крышки от бутылок и другие подручные материалы.
2. Ножные ванночки. Для проведения данной процедуры следует использовать морскую соль или отвары лекарственных растений. Это поможет расслабить ноги малыша и снять переутомление.
3. Хождение босиком. Прогулки по песку, пляжным камням, по траве благотворно воздействуют на стопы. Такие процедуры могут проводиться только в жаркое время года, поэтому следует чаще отправлять ребенка гулять без обуви.
4. Ношение специальной обуви. Правильная обувь обязательно должна быть на небольшом каблуке – около 5 мм. Подошва должна быть в меру твердой. От обуви без задников требуется отказаться.
5. Ходьба на носочках. Данное упражнение должно понравиться малышу, если преподнести его в игровой форме.
6. Использование ортопедических стелек. Ортопедические стельки способствуют улучшению кровообращения в нижних конечностях, снижают нагрузку на позвоночник и суставы.

После проведения диагностики заболевания, доктор назначает выполнение лечебных процедур. Он определяет наиболее эффективное воздействие в каждом индивидуальном случае.

Армия

Берут ли в армию молодых людей с плоскостопием? Данный вопрос актуален во все времена. Современные потенциальные призывники – не исключение. Для того чтобы молодой человек полностью был освобожден от службы в армии, у него должно быть диагностировано плоскостопие максимальной степени (3) тяжести с яркими болезненными ощущениями, деформацией пальцев ног и артрозом в суставах нижних конечностей.

Плоскостопие 2 степени у молодого человека позволяет ему служить в армии. При диагностировании какой-либо формы заболевания призывник в любом случае годен. Но степень тяжести определяет его зачисление в запас или полноценная служба в армии.

Профилактика

Для того чтобы максимально оградить ребенка от возникновения данного заболевания, требуется проводить такие профилактические мероприятия:

1. Подбирать малышу корректную обувь, которая соответствует специальным требованиям;
2. В летнее время гулять без обуви. Прогулки босиком не только улучшают состояние стоп малыша, но и благотворно влияют на его настроение. Эффект таких прогулок можно воссоздать и в домашних условиях. Для этого следует разложить по полу фасоль, горох и небольшие камешки.
3. Приобрести или пошить ортопедический коврик. Ходить по нему полезно в любое время. Для эффективной профилактики достаточно проводить некоторое время на нем 2 раза в день.
4. Правильно и регулярно питаться. Малышу требуется обеспечивать достаточное количество кальция и фосфора, а также других полезных веществ.
5. Играть с ребенком в подвижные игры. Но требуется следить за тем, чтобы он не переутомлялся.

Если каждый родитель будет придерживаться таких правил, то это поможет избежать развития плоскостопия в будущем.