По определенным причинам у детей и подростков может развиться ожирение. Оно наносит серьезный вред организму, приводит к развитию различных патологий.
Если не принять меры, не приступить к лечению, последствия могут быть серьезными, опасными для здоровья и общего состояния человека.
Чем опасно ожирение у детей и подростков, о симптомах и признаках, последствиях и осложнениях, а также о мерах профилактики опасного заболевания расскажем далее.
Описание болезни, причины возникновения, симптомы и признаки
Ожирением называют заболевание, для которого характерен набор веса. Увеличивается масса тела, жира становится все больше.
У пациентов бывает нарушен обмен веществ. Пищеварение сопровождается метеоризмом. Пациенты жалуются на дискомфорт и боли в животе, наблюдаются запор и понос.
Болезнь стремительно развивается: по всему миру становится все больше детей и подростков, которые страдают от него.
Врачи рекомендуют родителям немедленно вести таких детей в больницу для обследования, чтобы выявить причину болезни и приступить к лечению.
Причины возникновения:
- Неправильное питание.
- Малоподвижный образ жизни.
- Наследственность.
- Неправильный режим дня.
- Недосыпы.
- Заболевания эндокринной системы.
- Хромосомные и генетические синдромы.
- Нарушения работы гипоталамуса.
Наиболее распространенные причины набора веса — отсутствие физической активности и неправильное питание.
Современные дети, подростки перекусывают на ходу выпечкой, сладостями, отказываясь от здоровой пищи. Это увеличивает массу тела.
Врачи говорят о том, что распознать заболевание просто, обратив внимание на следующие признаки:
- Увеличение массы тела.
- Метеоризм.
- Запор.
- Понос.
- Одышка даже после незначительной физической нагрузки.
- Слабость.
- Головокружения.
- Тошнота.
- Головные боли.
- Повышение артериального давления.
- Задержка в развитии.
Признаки ожирения — сонливость, нервозность, раздражительность. Человек часто чувствует себя некомфортно. появляются комплексы по поводу внешнего вида, что особенно проявляется у подростков.
У них также случается задержка полового развития: у девушек нет менструации, а у представителей мужского пола не развиваются половые органы. Болезнь негативно сказывается как на физическом, так и на психологическом здоровье человека.
Чем опасно заболевание в детском возрасте
Заболевание провоцирует развитие других патологий, что еще сильнее ухудшит состояние человека.
Среди осложнений ожирения:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. У пациентов возникают гипертоническая, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность.
- Патологии опорно-двигательного аппарата. Деформируются кости, суставы, они становятся слабыми, не получают нужных веществ. Все суставы болят, развивается плоскостопие, в тяжелых случаях — косолапость.
- Болезни желудочно-кишечного тракта. У детей возникают гастрит, панкреатит, болезни печени.
- Нарушения в работе нервной системы. Больные сталкиваются с бессонницей, храпом во сне, затруднением дыхания. Дети становятся раздражительными, вспыльчивыми.
Последствиями ожирения также могут стать патологии эндокринной системы. Гормоны начинают вырабатываться в неверном количестве, что особенно часто случается в подростковый период. Это проявляется задержкой полового развития.
Избыточный вес приводит к развитию этих патологий, а они сказываются негативно на общем состоянии человека. Это сокращает жизнь, а в тяжелых случаях становится настоящей угрозой для жизни.
Бороться с ожирением нужно начинать как можно раньше, не допуская развития сопутствующих болезней.
Как предотвратить
Чтобы не допустить развития этой болезни, рекомендуется следовать нескольким профилактическим мерам:
- Питание должно быть здоровым — никаких перекусов.
- В жизни человека должен присутствовать спорт. Один из лучших методов профилактики — спортивные игры.
- Следование режиму дня: прием пищи в одно время, ранний отход ко сну — детям надо высыпаться.
- Во время еды блюда тщательно пережевывают, не торопятся, иначе можно допустить переедание.
Следует отметить огромную роль медсестер в детских учреждениях в профилактике ожирения у детей. Они разъясняют детям и подросткам, как следует питаться, каких продуктов избегать.
Медики контролируют вес детей, выявляют соотношение роста/веса. Если имеется лишний вес — определяют степень ожирения и направляют детей из группы риска к доктору.
Профилактика болезни — отказ от перекусов, еды из кафе и ресторанов. Нужно питаться не в спешке, а за столом, чтобы организм усвоил поступившую пищу, не возникло нарушений в работе обменных процессов.
Советы родителям по образу жизни и питанию ребенка с данной патологией
Если у малыша выявили ожирение, его родителям следует придерживаться нескольких советов, чтобы быстрее он выздоровел:
- Нужно более внимательно подходить к вопросам питания: малышу запрещены жирные, жареные блюда, копчености, полуфабрикаты. Питание должно быть правильным, насыщенным витаминами, минералами.
- Если ранее малыш часто посещал кафе или рестораны, употреблял блюда фаст-фуда, то теперь такая еда рлж запретом.
- Ужин должен быть не позднее, чем за два часа до сна. Перед сном можно только выпить кефир.
- Родители должны разъяснить своему чаду, что спорт — это здоровье. Надо проследить, чтобы малыш регулярно занимался спортом. Лучший примером могут стать его родители. Отлично, если спортом будет заниматься вся семья.
- Детей надо подбадривать психологически, говорить о том, что вес совсем скоро уйдет, если приложить усилия. Ни в коем случае нельзя оказывать сильное давление или обзывать малыша, иначе ситуация усугубится.
Специалисты советуют выработать режим дня, чтобы школьник успевал учиться, отдыхать, вовремя кушать, бывать на свежем воздухе. Важно высыпаться, поэтому его отправляют спать довольно рано: в 9-10 часов вечера.
Чтобы пациент сам захотел выздороветь, избавиться от лишнего веса, ему в пример приводят известных спортсменов.
Тогда его кумирами станут успешные, здоровые, подтянутые люди. Человек сам захочет на них походить и быстрее выздоровеет.
Еще много полезной информации о причинах, осложнениях и мерах профилактики ожирения у детей в этом видео-ролике:
Ожирение у детей и подростков появляется по разным причинам. Если этого избежать не удалось, приступить к лечению надо как можно раньше, поскольку последствия этого заболевания очень серьезные.
Вовремя приступив к лечению, малыш быстро пойдет на поправку, избежит опасных последствий болезни.
