В наш век информационных технологий получать информацию, общаться и решать многие рабочие задачи стало намного проще. Но гаджеты принесли в нашу жизнь и новые психологические проблемы. Одна из них, наиболее тревожная с точки зрения профессионалов, компьютерная зависимость у детей.
Симптомы зависимости
Обходиться без современных технологий и приспособлений сегодня ребенку никак нельзя, это может негативно повлиять даже на его процесс обучения. Но при этом нужно строго следить за процессом общения ребенка с компьютером, чтобы не пропустить момент, когда пользование перерастет в зависимость. Проанализируйте поведение своего сына или дочери. Сколько времени они проводят за компьютером, для каких целей они используют Интернет, как долго они могут обойтись без своих гаджетов и насколько продуктивно они это время используют. Если ваш ребенок проводит за компьютером более пяти часов, основным его занятием являются игры и просмотр фильмов, а в свободное от гаджетов время ребенок раздражителен и малоактивен, у него уже точно развилось нездоровое пристрастие.
Причина возникновения зависимости
Первые симптомы компьютерной зависимости у детей можно заметить уже в возрасте восьми лет. Активно она развивается до четырнадцатилетнего возраста, пока не пройдет переходный возраст.
Причиной возникновения данного психологического заболевания всегда является неправильное отношение к ребенку в семье. Так если в семье введено строгое воспитание, он постоянно находится под жестким контролем, у него множество табу и запретов, а поощрений в разы меньше, ребенок начинает искать выход из такой ситуации в цветном и волшебном компьютерном мире.
Другой вариант – излишняя избалованность. Когда у ребенка есть все, что он может пожелать, все капризы исполняются, родители спешат дать ему, чего сами были в детстве лишены, он быстро теряет интерес к развлечениям в жизни и начинает искать нечто новое в виртуальной реальности.
Еще более простая ситуация, когда просто ребенка постоянно считают маленьким, недооценивают, не воспринимают его, как полноценного члена семьи. Так появляются комплексы, мешающие общению со сверстниками, развивается застенчивость, ребенок ищет мир, где можно от всего этого спрятаться, и компьютер заменяет друзей.
Компьютерная зависимость у детей: советы психолога
Первое правило: не вводить очередного запрета и не критиковать действия ребенка. Так зависимость перейдет в скрытую форму, когда ваше чадо начнет врать и закроется от родителей окончательно. Любые попытки нападать на его волшебный компьютерный мир приведут к тому, что ребенок начнет лишь еще сильнее его отстаивать.
Единственный способ отвлекать его – это общение. Обращайте на ребенка больше внимания. Покажите ему, что вы заинтересованы его миром. Некоторые психологи советуют даже сыграть с сыном или дочерью в их любимую компьютерную игру. Однако это очень рискованный ход. Так ребенок может подумать, что он получил полное разрешение на свою деятельность, а значит, взрослые не видят в ней ничего зазорного и опасного. Лучше просто узнайте, что так привлекает ребенка в игре, какие фильмы он смотрит.
На восстановление доверия уйдет не один день. Сначала важно просто приучить детей общаться, рассказывать о своих интересах. Далее уже следует начать аккуратно менять его точку зрения. Опять же никаких угроз, упреков и выражения неудовольствия. Исподволь приводите его к мысли, что игра немного не отвечает правилам реальности. Так можно сравнивать в разговоре с ним игровую ситуацию и реальную. Или найдите тему, которая касается действительности и выглядит более интригующей, чем игра или фильм.
Еще один вариант действий после установления доверия – просите у ребенка помощи или совета. Покажите, что уважаете его. У вас тут на работе такая ситуация сложилась, что вы сами затрудняетесь решить, что делать дальше. А что ребенок думает, как бы он поступил. Естественно, он будет приводить примеры игрового опыта, на что аккуратно давайте понять, что так поступить у вас не получится, потому что законы в жизни другие или можно тут поступить интереснее, хитрее, «круче». Или просто обращайтесь к нему, напоминая, что понимаете, у ребенка там в игре сейчас очень важные события, но вам без его помощи не обойтись, а надо убрать квартиру, приготовить обед, куда-то вместе сходить.
Можно и попробовать предложить альтернативу. Кино на большом экране дарит более сильные эмоции. Сводите ребенка в кино. Далее можно уже попробовать театр. Или если существует книга, по которой сделана игра или интересный ребенку фильм, расскажите, как там сюжет отличается от увиденного в компьютере сюжета. Старайтесь давать ему больше пищи для размышлений. Детский ум склонен к анализу, побороть зависимость ребенок может только своими силами, когда ему дано более выгодное и интересное занятие взамен.
