Лечение близорукости у детей школьного возраста

Если вы стали замечать, что ребенок не может четко видеть объекты, находящиеся на дальнем расстоянии, а те что рядом видит без труда, то стоит забеспокоиться о наличии у него близорукости. Она возникает когда рефракция глаз фокусирует картинку перед сетчаткой. Болезнь может прийти в любом возрасте, но близорукость у детей школьного возраста диагностируется чаще. Встречаются такие случаи, когда возникают симптомы болезни, но они ложные. В этом случае стоит внимательно наблюдать за ребенком и соблюдать предосторожность.

Самым благоприятным возрастом для развития болезни является 7-13 лет. В эти годы у детей происходит резкое увеличение напряжения на глаза. Но проявиться болезнь может в любом возрасте. Не редко встречается и врожденная близорукость. Чаще малыши с врожденной болезнью родились раньше срока и это повлияло на строение их глазного яблока. До года детей нужно проверять у окулистов постоянно, не пропуская приемы.

Школьники и подростки чаще сталкиваются с миопией. Из-за постоянной нагрузки на глаза, при чтении и выполнении заданий, они не выдерживают и постепенно зрение ухудшается. При чем не важно, был ли ребенок предрасположен с рождения или являлся полностью здоровым.

Причины и симптомы развития близорукости

Причины близорукости бывают самые разные, ниже представлен список самых основных:

• зрение во многом зависит от наследственности. Если отец и мать ребенка болеют данным заболеванием, то есть большая вероятность, в будущем проявления болезни и у малыша;
• на изменение в глазном яблоке большое влияние оказывается при слабых тканях склеры;
• если организм ослаблен из-за различных операций.

Важно! Родители болеющие миопией, с вероятностью в 30% передадут по наследственности ее малышу.

Симптомы, при которых нужно сразу принимать активное лечение, могут не сразу быть замечены. Но в их совокупности можно сразу определить, что у ребенка проблемы со зрением.

При миопии ребенок может жаловаться на сухость глаз, быструю утомляемость, расплывчатые изображения. Он часто прищуривается, чтобы рассмотреть предметы.

Лечение

Врачи придерживаются такого подхода, при котором насильственно вмешательство в работу глаз применяется только в крайних случаях. В первую очередь офтальмологи предлагают использовать различные методики по восстановлению зрения. Одной из таких является лечение по Жданову. В ней, кроме лечебных упражнений, привносится и духовные составляющие. Профессор привносит в свою методику общую оздоровительную программу: занятия спортом, правильное питание и ведение здорового образа жизни. Главное в этом методе баланс, при котором слабые мышцы укрепляются, а напряженные расслабляются.

Чтобы провести грамотное лечение глаз в домашних условиях нужно следовать представленному комплексу упражнений:

• сядьте и примите удобное положение, спину держите прямо. Приподнимите подбородок и сильно зажмурьтесь на пять или шесть секунд. Потом широко раскройте глаза. Поморгайте;
• встаньте, поставьте ноги так, чтобы ступни были под плечами, смотрите перед собой считая до трех, поднимите правую ладонь с отставленным большим пальцем и отведите ее в сторону. Смотрите на него пять секунд, затем отведите взгляд. Так нужно делать четырнадцать раз;
• удобно устройтесь в кресле и осторожно, не надавливая сильно, пальцами, движениями по кругу делайте массаж глаз.

Народными средствами, тоже есть возможность добиться значительных результатов в лечении близорукости. Для этого нужно насытить глазные яблоки витаминными смесями и минералами.

1. Редко можно найти болезнь, лечение которого не предполагает прием зеленого чая. Его полезные свойства известны тысячелетия и неоспоримо действенны. Заварите его на пятнадцать минут и смачивайте ватные диски в нем. Их нужно положить на глаза на двадцать минут.
2. Смесь из лимонного сок, меда и клюквы. Налейте стакан только что вскипевшей воды половину стакана отжима клюквы, две чайные ложки меда и выжмите половинку лимона. Пить смесь нужно перед завтраком натощак.
3. Морковный фреш смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Пейте два месяца один стакан фреша перед обедом.

Капли для лечения болезни не редко выписываются врачами совместно с другими методиками. Состав капель состоит из веществ, применение которых позволяет вернуть глазу изначальное состояние. Чаще всего таким веществом является атропин. Он помогает восстановить зрение. Еще одним распространенным компонентом для капель используется черника. Ее антиоксидантные качества способствуют значительному улучшению.

Хирургическое вмешательство не рекомендуется, если есть шанс на восстановление без него. Но современные методы лазерной хирургии позволяют излечиться даже в самых запущенных случаях.

Меню при близорукости

Питание играет важную роль в лечении миопии. Пища, которую потребляет ваш ребенок, должна состоять из питательных, богатых минералами и витаминами продуктов.

Продукты сочетающие в себе самые полезные вещества:

1. Хлеб. Он может быть черным, с отрубями, серым. Белых хлеб лучше исключить.
2. Молочные продукты.
3. Все виды мяса и рыбы.
4. Из овощей следует выделить все разновидности капусты, тыкву, свеклу и желтый или красный перец.
5. Сухофрукты из изюма, инжира и чернослива.

Важно! Приемы пищи должны быть в среднем от четырех до шести раз в день, небольшими порциями.

Профилактика

Если у матери, отца или обоих родителей ребенка миопия, то следует с особой тщательностью следить за состояние зрения малыша. В первую очередь, не стоит дожидаться признаков болезни и проводить профилактические меры.

Как было уже сказано особый риск заболевания имеется у школьников. Поэтому нужно начать с обустройства комфортного рабочего места для него. Подобрать подходящий стул, который бы соответствовал его росту и расположить свет так, чтобы он падал непосредственно на стол. Лучше всего разместить стол у окна, это даст дополнительный свет. Научите его делить свое школьное задание на блоки по двадцать минут. В перерывах должна проводиться гимнастика для глаз. Это поможет предотвратить перенапряжение глаз. Время, проводимое перед компьютером и телевизором, должно быть ограничено. Не более часа подряд. Профилактика поможет снизить риск заболевания во много раз.

Важно! Составьте вместе с ребенком его распорядок дня. Он должен состоять не только из сидения за уроками и телевизором, но и отводить время для активных игр на свежем воздухе.

Осмотр у офтальмолога ежегодно, должно стать привычкой. Нельзя забывать про осмотры и пропускать их. Если же уже заметны признаки ухудшения зрения, то стоит увеличить количество посещений врача до двух раз в год.

Близорукость – одно из самых распространенных заболеваний у детей школьного возраста. Есть множество способов лечения и профилактических методов, соблюдая которые ваши дети могут улучшить в полной мере или частично свое зрение. Но не забывайте, что лучшим средством будет ежегодный поход к офтальмологу и здоровый образ жизни. Подавайте правильный пример своим деткам и сами не заметите как проблемы со зрением уйдут у всей семьи.