Юноши и девушки в подростковом периоде становятся очень уязвимыми и чрезмерно колючими: воспринимают любое замечание на свой счёт, язвят, замыкаются в себе. Часто ситуация усугубляется низкой самооценкой подростков, которая может возникнуть на фоне неудач в учёбе или увлечениях, трудностей в отношениях со сверстниками, неудовлетворённости собственной внешностью.
Почему низкая самооценка опасна для подростка?
Юные девушки и парни отличаются от взрослых рассудительных людей многими качествами такими, как:
- поспешность решений;
- возможность жестокого отношения к другим, неумение объективно оценить последствия поступков;
- чрезмерное внимание к внешнему виду (как к своему, так и других людей);
- страх выглядеть «белой вороной», проявлять свою индивидуальность;
- подростки легко становятся ведомыми, могут попасть под влияние ложных авторитетов;
- теряют связь с близким окружением, ставят под сомнение предупреждения родителей.
Подростки ещё не достаточно хорошо разбираются в «взрослом» мире, потому легко могут поддаться искушениям, пойти на поводу у недоброй компании, обзавестись пагубными привычками. Самое ужасное, что может случиться – подросток решит свести счёты с жизнью. К несчастью, в этом возрасте мелкие неуспехи воспринимаются слишком близко к сердцу, как нечто глобальное.
Влияние самооценки на восприятие подростком собственных неудач
Самооценка играет не последнюю роль в умении выдерживать подростком «удары судьбы». По этой причине выстраивать отношения с ребёнком необходимо таким образом, чтобы он не чувствовал себя «хуже других». Важно понимать, как можно помочь подростку повысить самооценку и сформировать верные ценностные ориентиры. Уверенность в себе даёт ребёнку защиту от переживаний и позволяет ему спокойнее относиться к своим ошибкам и промахам.
Например, в ситуации, когда девушку на школьной дискотеке у всех на глазах отверг парень, её реакция на это может быть слишком эмоциональной: слёзы, обещание больше никогда не возвращаться в эту «проклятую» школу. В ответ родители могут отозваться угрозами: «Пойдёшь, как миленькая! То же мне нашла причину». Это неверная позиция и она может привести к печальным последствиям. Родителям нельзя в таких ситуации преуменьшать беды своих детей – ведь они рассчитывают на поддержку и понимание. Обязательно следует помнить, что дети совершают только первые шаги во взрослом мире, сталкиваются с первыми обидами и разочарованиями, начинают понимать, что мама и папа не в состоянии решить все их проблемы. Задача родителей: создать надежный тыл для своего ребёнка, где он будет чувствовать себя любимым, вне зависимости от неурядиц внешнего мира.
Повышешение самооценки и уверенности в себе
Заботливые родители хотят поддерживать своих детей на непростом пути взросления. Все родители хотят видеть своих подростков счастливыми и довольными жизнью. Но в реальности такое не часто встречается. По этой причине обязательно следует прочитать следующие советы психологов, как подростку повысить самооценку и сформировать уверенность в себе.
- Нужно подтолкнуть подростка к принятию себя. Для этого стоит его чаще хвалить, поддерживать уверенность в собственных силах, подбадривать.
- Следует избегать сравнений собственного ребёнка с другими. Он и сам делает это постоянно.
- Важно позволять ребёнку проявлять самостоятельность, принимать собственные решения.
- Можно ненавязчиво предложить ребёнку новое хобби.
- Самое главное – не разрушить нежную связь между родителями и подростком. Он должен чувствовать, что всегда может положиться на своих близких. Оставаться родным человеком своему ребёнку в период взросления – значит искренне интересоваться его делами и успехами, поддерживать его в любых начинаниях.
