Как забыть любимую девушку: советы психолога

Этот мир так изменчив, что два основных парадоксальных вопроса, будоражащие мужчин, заключаются в том, как завоевать девушку, а после – как ее забыть. К сожалению, еще не разработали таких пилюль, которые смогли бы облегчить душевную боль и очистить память. Некоторые справляются с проблемой замещения одного другим легко, а иные же, в силу природного консерватизма, проходят долгий путь, чтобы перенастроить внутренние струны души.

Если пару связывали глубокие чувства, то безболезненно вырвать корни из души не получится. Да и что говорить, ведь даже простая симпатия заставляет людей страдать. Не стоит говорить о целебной силе времени: этот курс лечения может затянуться на годы, а сейчас стоит цель освободиться от гнетущих якорей поскорее.

Не отрекаются, любя

Знаменитые слова из песни – первое, что стоит усвоить. Тот факт, что девушка ушла, говорит о степени ее чувств. А если они оказались такими непостоянными (а быть может, за них было ошибочно принято что-то иное), то нет резона страдать, ведь это никому, по сути, не нужно.

Никто не идеален

Скрупулезным анализом бывшей половинки обязательно придется заняться, чтобы упорядочить кашу в голове, ведь влюбленным свойственно видеть мир сквозь розовые очки. Но идеальных людей не бывает. Просто к недостаткам можно относиться критично, а можно со снисхождением, граничащим с любовью. Вот только нужно ли любить недостатки человека, который бросил? Стоит попытаться осознать их, как и то, что унижаться перед ним, добиваться его внимания просто недостойно.

Клин клином

Как забыть любимую девушку: советы психолога

Многие стремятся обзавестись как можно скорее новыми отношениями для изгнания из сердца старых. Но это в корне неверно. Редко сердце сумеет принять новые чувства на полную глубину, пока оно не вполне свободно. Так зачем же травмировать неповинных людей, приобретая еще и гнетущее чувство вины?

Читайте еще:  Разлюбила мужа, что делать: советы психолога

Однако выражение «вышибать клин клином» можно расценивать и иначе. Речь идет о намеренных эмоциональных потрясениях, не связанных с отношениями. Любые эмоции могут быть замещены лишь более сильными, независимо от их источника. Поэтому стоит устроить себе экстремальный досуг, попробовать себя на новой профессиональной стези, выступить публично – что угодно, лишь бы получить мощную порцию лечебного адреналина.

Физическое измождение

Как забыть любимую девушку: советы психолога

Душевная боль изгоняется болью физической, и это факт. Не стоит воспринимать это буквально. Физическая боль тоже может быть приятной, как, например, крепатура после активных занятий спортом. Может, стоит приобрести велосипед, сходить в спортзал, в бассейн или в крайнем случае просто выйти на пробежку? Забота о теле придаст уверенности в себе, усталость не оставит места для грустных мыслей, а в местах скопления таких же одержимых здоровым образом жизни людей можно без труда встретить свою настоящую судьбу.

Генеральная уборка

Забыть о чем-то весьма непросто, если пространство вокруг будет наполнено мелочами, вызывающими ассоциации лишь с совместно проведенным днями. Долой все якоря! Необходимо запастись большим мусорным пакетом и проинспектировать каждый метр квартиры на предмет вещиц, напоминающих о возлюбленной. Да, это нелегко, даже жестоко, но когда этот мешок окажется в кузове мусоровоза, в жизни настанет переломный момент, после которого душа пойдет на поправку.

Смена имиджа

Хоть многие и предпочитают в это не верить, но человек во многом подвергается метаморфозам под влиянием своей половинки. Стоит заметить, что девушке что-то нравится, и вот уже изменена прическа, по-другому завязан шарф, а тело источает амбре выбранных ею духов. Пришло время меняться, ведь внешние изменения неминуемо влекут за собой внутренние. Возможно, стоит попробовать себя в новом амплуа?

Первое, на что стоит сделать упор, это аромат. Это то, что влияет на настроение и самочувствие на уровне подсознания. В природе пары сходятся по запаху. Можно использовать это наоборот: пара разошлась – меняем запах. Утрировано, но это работает. За ароматом могут потянуться и другие метаморфозы, главное, не противиться возникающим желаниям перемен.

Читайте еще:  Как бороться с ревностью: советы психолога

Выполняя эти нехитрые, но довольно действенные рекомендации, не стоит забывать, что помимо девушки, сбросившей в эту пропасть, вокруг существует множество других, которых, кстати, по статистике на 8% больше, чем представителей сильного пола. И совместными усилиями они гарантировано вытащат из бездны отчаяния, стоит только им это позволить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: